あとちょっと｜不動産・一戸建て・マンション・土地ならハウスドゥ 八戸下長

こんにちは！

実は私事ですが、

今年の目標の一つをもう達成しそうなところです。

何かというと、

「体重70㎏を下回る！！」

という目標です。

これは、今年の初めに目標を立てたのですが、

その時は81㎏くらいありました。

私の身長は178㎝ありますが、

まあまあ太りすぎですね。

現在は？というと、

・休みの日はジムで有酸素運動(現在自粛中)

・週4日で自宅トレーニング

を続けて約5か月・・・

72㎏まできました。

あと3㎏、いけそうです。

6月中に達成します！

そのために、アルフォートを控えましょか。。。

 

と、長々と聞いていただきましたが、

「なぜそんな目標を立てたのか？」

「なぜそこまで鍛えるのか？」

そんな声が多数出てきそうですね。

 

次回は、そのあたりについてお話します。

乞うご期待！！